Vitamini in minerali
Vitamini in minerali so nujna hranila, saj v telesu opravljajo več sto vlog. Obstaja tanka črta med zadostnim uživanjem teh hranil (kar je zdravo) in preveč (kar lahko na koncu …
Blog / Prehranska dopolnila
Osnovna prehranska dopolnila
Aminokisline Aminokisline so osnovni gradbeni bloki beljakovin. Aminokisline vsebujejo približno 16% dušika. Kemično jih to ločuje od drugih osnovnih hranil, kot ogljikovi hidrati in maščobne kisline, ki ne vsebujejo dušika. …