Među dodacima prehrani postoji mnogo različitih oblika dodataka cinka (cinkov citrat, cinkov pikolinat, cinkov glukonat, cinkov oksid, …).
Istraživanja pokazuju da se cink lakše apsorbira po tijelu kada se kelira s pikolinovom kiselinom, što je pametan odabir za imunološki sustav, održavanje prostate, zdrav vid i još mnogo toga. Naše Swanson cinkove pikolinatne kapsule isporučuju jakih 22 mg osnovnog cinka za poboljšanje vaše svakodnevne dobrobiti.
Korisne informacije o uzimanju cinka
Što je još dobro znati o uzimanju cinka?
- Način na koji će vaše tijelo apsorbirati cink ovisi o tome koliko je ozbiljan vaš nedostatak. Što vam više cinka nedostaje, to će vaša apsorpcija cinka biti veća.
- Ljudi koji se puno znoje izloženi su većem gubitku cinka: na primjer, sportaši, žene u menopauzi koje se osjećaju noćno znojenje.
- Apsorpcija cinka povećava se ako se unos podijeli u nekoliko doza.
- Apsorpcija cinka smanjena je u starijih ljudi.
- Apsorpcija cinka povećava se unosom proteina u prehrani. Vrsta proteina u obroku utječe na bioraspoloživost cinka. Životinjski proteini povećavaju apsorpciju.
- Fitati u žitaricama i soji inhibiraju apsorpciju cinka vezujući se za njega. Visok udio prehrane na bazi žitarica s visokim sadržajem fitata mogu vezati za cink i smanjiti njegovu apsorpciju.
- Kazein u mlijeku i kalcij inhibiraju apsorpciju vezanjem na ione cinka.
- Željezo inhibira apsorpciju cinka.
- Neki lijekovi vežu cink.
- Kuhanje hrane u vodi može prouzročiti gubitak do 50% sadržaja cinka u hrani.
- Dodatak prehrani – 60 kapsula
- Neto količina: 45 g
- Upute za korištenje: Uzmite jednu kapsulu dnevno s vodom.
- Dovoljno za: 60 doza
- Pohranjivanje: Čuvajte na temperaturi do 25° C, zaštićeno od vlage i svjetlosti
1 kapsula sadrži | Količina | %PDU |
Cink (od cinkovog pikolinata) | 22 mg | * |
* Preporučeni dnevni unos (PDU/RDA) nije određen
- Sastojci: Mikrokristalna celuloza (biljna vlakna), želatina, cinkov pikolinat, može sadržavati jedno ili oboje od sljedećeg: magnezijev stearat, silicijev dioksid.
- Proizvođač: Swanson (SAD)
- Čuvati izvan dohvata djece!
- Dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu.
- Preporučena dnevna količina ili doza ne smiju se prekoračiti.
- Rok trajanja najmanje do kraja mjeseca: otisnuto na pakiranju
Recenzije
Još nema recenzija.